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今年是中央红军长征出发90周年。《铁的红军是怎样炼成的》一书以大量珍贵史料为基础，生动展现了红军在毛泽东、朱德、周恩来等共产党人的领导下，如何在困境中不断汲取教训，总结经验，逐步壮大。全书由“无枪杆子之痛”“走上创建人民军队之路”“罗霄山脉飘红旗”“驰骋赣南与闽西”“在反‘围剿’战争中越战越强”五章组成办公室瑜伽动作教程，全面详尽记述了工农红军创建并在与敌人的一次次战争中逐步锤炼成一支铁军的历程。